A Import\u00e2ncia da Gen\u00e9tica e Idade<\/strong><\/h3>\n\n\n\nA gen\u00e9tica \u00e9, sem d\u00favida, um dos fatores mais mencionados em artigos sobre estrias. No meu caso, n\u00e3o tinha grandes expectativas, j\u00e1 que v\u00e1rias mulheres da minha fam\u00edlia t\u00eam estrias. Eu mesma carrego marcas nas coxas e flancos desde a adolesc\u00eancia, quando ganhei peso muito rapidamente, indo de 45 a 60 kilos em poucos meses. Essas estrias nunca me incomodaram, mas, ao engravidar, percebi que o risco de novas marcas era real, especialmente na barriga, o que me motivou a agir desde o in\u00edcio. Acredito que com os cuidados adequados \u00e9 poss\u00edvel minimizar os impactos, independentemente da predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Alimenta\u00e7\u00e3o Saud\u00e1vel e Controle do Ganho de Peso<\/strong><\/h3>\n\n\n\nDesde o primeiro trimestre, fiz quest\u00e3o de ajustar minha alimenta\u00e7\u00e3o para priorizar a minha sa\u00fade do beb\u00ea e tamb\u00e9m a da minha pele. Priorizei uma dieta baseada em uma variedade de alimentos ricos em nutrientes:<\/p>\n\n\n\n
\n- Frutas, vegetais frescos e nozes e castanhas<\/strong> para antioxidantes e vitaminas.<\/li>\n\n\n\n
- Prote\u00ednas magras<\/strong> (carnes, peixes, ovos e leguminosas) para reparar e manter a elasticidade da pele.<\/li>\n\n\n\n
- Gorduras saud\u00e1veis<\/strong>, como abacate, azeite de oliva e oleaginosas, essenciais para nutrir as c\u00e9lulas da pele.<\/li>\n\n\n\n
- Alimentos ricos em col\u00e1geno<\/strong>, como caldo de ossos, carnes com cartilagens e ovos para manter a elasticidade da pele.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Nos primeiros meses, limitei ao m\u00e1ximo o consumo de a\u00e7\u00facar, alimentos ultraprocessados e carboidratos refinados. Al\u00e9m disso, procurei manter as por\u00e7\u00f5es equilibradas e evitar exageros nas refei\u00e7\u00f5es, o que ajudou a ganhar peso de forma gradual.<\/p>\n\n\n\n
Outro ponto importante foi a inclus\u00e3o de suplementos de col\u00e1geno<\/strong> a partir do segundo trimestre. Primeiramente comprei um col\u00e1geno da marca Vital Protein, mas no final optei por col\u00e1geno hidrolisado nacional de boa qualidade. Apesar de que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel saber qual o destino que o corpo dar\u00e1 aos suplementos de col\u00e1geno, que tamb\u00e9m pode ser usado na forma\u00e7\u00e3o de ossos e cartilagens, acredito que isso pode ter ajudadao a fortalecer a estrutura da pele.<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Uso de Produtos Espec\u00edficos e Rotina de Cuidados com a Pele<\/strong><\/h3>\n\n\n\nMinha rotina de cuidados com a pele foi um dos pilares da preven\u00e7\u00e3o. Desde os primeiros meses, segui religiosamente algumas etapas:<\/p>\n\n\n\n
1. Hidrata\u00e7\u00e3o Intensiva<\/strong><\/h4>\n\n\n\nComecei com produtos simples entre o terceiro e quarto m\u00eas de gesta\u00e7\u00e3o, como \u00f3leo de c\u00e2nhamo e manteiga de karit\u00e9, e gradualmente inclu\u00ed produtos mais sofisticados:<\/p>\n\n\n\n
\n- Creme hidratante Mustela<\/strong>: esse creme \u00e9 \u00f3timo para uma hidrata\u00e7\u00e3o profunda mas tem uma textura bem leve e sem fragr\u00e2ncia. Fiz ao menos uma aplica\u00e7\u00e3o di\u00e1ria desse creme, especialmente no segundo trimestre.<\/li>\n\n\n\n
- Bio-Oil<\/strong>: usado para massagens di\u00e1rias, especialmente no segundo trimestre.<\/li>\n\n\n\n
- Produtos da Clarins<\/strong>: no \u00faltimo trimestre, devido a acelera\u00e7\u00e3o no crescimento da barriga, decidi investir em um tratamento com produtos de maior qualidade. Comprei um kit composto pelo creme antiestrias Body Partner<\/em> e o \u00f3leo t\u00f4nico corporal, ambos ricos em ingredientes naturais.<\/li>\n\n\n\n
- Combina\u00e7\u00e3o de \u00f3leos naturais<\/strong>: minha cunhada trabalha com produtos naturais e fez uma prepara\u00e7\u00e3o com \u00f3leos de am\u00eandoa doce, de r\u00edcino, de jojoba, de laranja, frankincense (tamb\u00e9m conhecido como ol\u00edbano). Esse \u00f3leo tem uma textura bem presada e usei ele tamb\u00e9m como uma camada protetora, aplicando depois do hidratante para reter a hidrata\u00e7\u00e3o da pele.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
![\"cremes](\"https:\/\/aantenada.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/46FB35BA-45A3-4BF2-8FE2-D78C5ABAC3AB-1024x969.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\n \n\n \n \n \n \n ![\"Creme](\"https:\/\/drogariavenancio.vteximg.com.br\/arquivos\/ids\/1020900_2\")
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Dica 2: aplique primeiro os creme para hidratar e depois o \u00f3leos para potencializar a hidrata\u00e7\u00e3o e criar uma barreira protetora que manter\u00e1 a pele hidratada por mais tempo. <\/p>\n\n\n\n![\"cremes](\"https:\/\/aantenada.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_5994-1024x768.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Massagens: Mais do que Aplicar o Produto<\/strong><\/h3>\n\n\n\nAs massagens n\u00e3o foram apenas um gesto de autocuidado, mas tamb\u00e9m um ritual essencial para manter a pele saud\u00e1vel. Al\u00e9m de ajudar na absor\u00e7\u00e3o dos produtos, as massagens estimulam a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, o que pode contribuir para prevenir estrias.<\/p>\n\n\n\n
Dica: Use movimentos circulares suaves na barriga, coxas e flancos. Dedique pelo menos 5 minutos para cada \u00e1rea.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Exerc\u00edcios F\u00edsicos: Benef\u00edcios para o Corpo e a Pele<\/strong><\/h3>\n\n\n\nDurante a gravidez, mantive uma rotina regular de exerc\u00edcios leves, como caminhadas, cardio moderado, alongamentos e muscula\u00e7\u00e3o supervisionada, al\u00e9m de fazer algumas aulas de pilates pr\u00e9-natal. Al\u00e9m de melhorar meu condicionamento f\u00edsico e preparar meu corpo para o parto, o exerc\u00edcios tamb\u00e9m ajudam na circula\u00e7\u00e3o e na sa\u00fade da pele.<\/p>\n\n\n\n
Dica: Consulte seu m\u00e9dico para criar um plano de exerc\u00edcios seguro e adaptado \u00e0 sua gravidez.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Hidrata\u00e7\u00e3o Interna: A Base de Tudo<\/strong><\/h3>\n\n\n\nA hidrata\u00e7\u00e3o externa \u00e9 importante, mas nunca devemos esquecer que ela come\u00e7a de dentro para fora. Mantive o h\u00e1bito de consumir pelo menos 2 litros de \u00e1gua por dia, espalhando a ingest\u00e3o ao longo do dia para evitar desidrata\u00e7\u00e3o. Sempre mantive uma garrafa reutiliz\u00e1vel em casa e outra no trabalho para garantir que nunca ficaria sem \u00e1gua por perto.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Produtos que me Surpreenderam<\/strong><\/h3>\n\n\n\nManteiga de Karit\u00e9<\/strong>:<\/h6>\n\n\n\n A manteiga de Karit\u00e9 que comprei era muito pura e portanto muito densa. Por isso acabei optando por adicionar um pouco de \u00f3leo de c\u00e2nhamo e outros \u00f3leos ricos em vitamina E para ficar mais f\u00e1cil de espalhar. Acho essa manteiga \u00f3tima para tratar partes muito secas da pele, mas tamb\u00e9m usei na barriga v\u00e1rias vezes. O lado negativo da manteiga que comprei \u00e9 que, por ser bem pura e n\u00e3o refinada, ela tinha um cheiro muito forte. Tentei adicionar \u00f3leos essenciais para melhorar o odor, mas n\u00e3o funcionou.<\/p>\n\n\n\n
\u00d3leo de c\u00e2nhamo<\/strong>:<\/h6>\n\n\n\nEsse \u00f3leo \u00e9 natural e super nutritivo para a pele. Sem nenhum odor forte, sempre usei ele conjugado com o creme hidratante.<\/p>\n\n\n\n
Creme hidratante Mustela<\/strong>:<\/h6>\n\n\n\nDe textura leve e sem fragr\u00e2ncia. No per\u00edodo em que usei o creme da Mustela sentia a pele muito bem hidratada e suave ao toque. Depois do banho passava o creme e depois o \u00f3leo por cima para reter a hidrata\u00e7\u00e3o proporcionada pelo creme.<\/p>\n\n\n\n
\n\n<\/h3>\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/aantenada.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/RESENHA-MUSTELA.jpg\")
<\/a><\/figure><\/div>\n\n\nMustela Maternit\u00e9<\/h3>\n\n\n\n\nCOMPRAR<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\nBio-Oil:<\/strong><\/h6>\n\n\n\nTextura leve e f\u00e1cil de aplicar e com um perfume delicado e feito somente com \u00f3leos naturais. Por causa textura leve ele espalha com facilidade e \u00e9 \u00f3timo para fazer massagens na barriga.<\/p>\n\n\n\n
\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/aantenada.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/RESENHA-BIO-OIL.jpg\")
<\/a><\/figure><\/div>\n\n\nBio Oil<\/h3>\n\n\n\n\nCOMPRAR<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\nClarins Creme Body Partner e \u00d3leo t\u00f4nico corporal:<\/strong><\/h6>\n\n\n\nUm investimento maior, mas que realmente valeu a pena, especialmente no \u00faltimo trimestre. O creme, sem perfume e apresenta uma textura um pouco mais densa, o que torna a aplica\u00e7\u00e3o um pouco menos fluida. J\u00e1 o \u00f3leo possui um perfume suave com notas herbais e uma textura mais espessa em compara\u00e7\u00e3o ao Bio-Oil. Apesar disso, \u00e9 composto exclusivamente por \u00f3leos naturais, um detalhe que valorizo muito.<\/p>\n\n\n\n
\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/aantenada.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/clarins-body-partner-resenha-1-451x1024.jpg\")
<\/a><\/figure><\/div>\n\n\nClarins Body Partner<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\nCOMPRAR<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\nInfelizmente, alguns kits incr\u00edveis dispon\u00edveis no exterior (como o da Clarins com itens extras do Pequeno Pr\u00edncipe!) n\u00e3o est\u00e3o \u00e0 venda no Brasil, mas os produtos principais podem ser encontrados individualmente.<\/p>\n\n\n\n![\"cremes](\"https:\/\/aantenada.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_6003-1024x768.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Conclus\u00e3o: Prevenir \u00e9 Cuidar<\/strong><\/h3>\n\n\n\nCuidar da pele durante a gravidez exige dedica\u00e7\u00e3o e const\u00e2ncia, mas os resultados podem ser incr\u00edveis. Acredito que a combina\u00e7\u00e3o de uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, produtos de qualidade, exerc\u00edcios e hidrata\u00e7\u00e3o fez toda a diferen\u00e7a para evitar estrias, mesmo com uma gen\u00e9tica n\u00e3o t\u00e3o favor\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n
Se voc\u00ea est\u00e1 gr\u00e1vida ou planeja engravidar, lembre-se de que cada corpo \u00e9 \u00fanico, oque funciona para algumas pessoas pode n\u00e3o funcionar para outras. O mais importante \u00e9 fazer o que est\u00e1 ao seu alcance para se sentir bem e cuidar de si mesma e do seu beb\u00ea com muito carinho<\/p>\n\n\n\n
Para saber mais sobre os melhores produtos para prevenir estrias dispon\u00edveis no Brasil clique aqui<\/a>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Desde o primeiro trimestre, fiz quest\u00e3o de ajustar minha alimenta\u00e7\u00e3o para priorizar a minha sa\u00fade do beb\u00ea e tamb\u00e9m a da minha pele. Priorizei uma dieta baseada em uma variedade de alimentos ricos em nutrientes:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Frutas, vegetais frescos e nozes e castanhas<\/strong> para antioxidantes e vitaminas.<\/li>\n\n\n\n
- Prote\u00ednas magras<\/strong> (carnes, peixes, ovos e leguminosas) para reparar e manter a elasticidade da pele.<\/li>\n\n\n\n
- Gorduras saud\u00e1veis<\/strong>, como abacate, azeite de oliva e oleaginosas, essenciais para nutrir as c\u00e9lulas da pele.<\/li>\n\n\n\n
- Alimentos ricos em col\u00e1geno<\/strong>, como caldo de ossos, carnes com cartilagens e ovos para manter a elasticidade da pele.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Nos primeiros meses, limitei ao m\u00e1ximo o consumo de a\u00e7\u00facar, alimentos ultraprocessados e carboidratos refinados. Al\u00e9m disso, procurei manter as por\u00e7\u00f5es equilibradas e evitar exageros nas refei\u00e7\u00f5es, o que ajudou a ganhar peso de forma gradual.<\/p>\n\n\n\n
Outro ponto importante foi a inclus\u00e3o de suplementos de col\u00e1geno<\/strong> a partir do segundo trimestre. Primeiramente comprei um col\u00e1geno da marca Vital Protein, mas no final optei por col\u00e1geno hidrolisado nacional de boa qualidade. Apesar de que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel saber qual o destino que o corpo dar\u00e1 aos suplementos de col\u00e1geno, que tamb\u00e9m pode ser usado na forma\u00e7\u00e3o de ossos e cartilagens, acredito que isso pode ter ajudadao a fortalecer a estrutura da pele.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Uso de Produtos Espec\u00edficos e Rotina de Cuidados com a Pele<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Minha rotina de cuidados com a pele foi um dos pilares da preven\u00e7\u00e3o. Desde os primeiros meses, segui religiosamente algumas etapas:<\/p>\n\n\n\n
1. Hidrata\u00e7\u00e3o Intensiva<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Comecei com produtos simples entre o terceiro e quarto m\u00eas de gesta\u00e7\u00e3o, como \u00f3leo de c\u00e2nhamo e manteiga de karit\u00e9, e gradualmente inclu\u00ed produtos mais sofisticados:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Creme hidratante Mustela<\/strong>: esse creme \u00e9 \u00f3timo para uma hidrata\u00e7\u00e3o profunda mas tem uma textura bem leve e sem fragr\u00e2ncia. Fiz ao menos uma aplica\u00e7\u00e3o di\u00e1ria desse creme, especialmente no segundo trimestre.<\/li>\n\n\n\n
- Bio-Oil<\/strong>: usado para massagens di\u00e1rias, especialmente no segundo trimestre.<\/li>\n\n\n\n
- Produtos da Clarins<\/strong>: no \u00faltimo trimestre, devido a acelera\u00e7\u00e3o no crescimento da barriga, decidi investir em um tratamento com produtos de maior qualidade. Comprei um kit composto pelo creme antiestrias Body Partner<\/em> e o \u00f3leo t\u00f4nico corporal, ambos ricos em ingredientes naturais.<\/li>\n\n\n\n
- Combina\u00e7\u00e3o de \u00f3leos naturais<\/strong>: minha cunhada trabalha com produtos naturais e fez uma prepara\u00e7\u00e3o com \u00f3leos de am\u00eandoa doce, de r\u00edcino, de jojoba, de laranja, frankincense (tamb\u00e9m conhecido como ol\u00edbano). Esse \u00f3leo tem uma textura bem presada e usei ele tamb\u00e9m como uma camada protetora, aplicando depois do hidratante para reter a hidrata\u00e7\u00e3o da pele.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\n\n\n \n \n \n\n\n\n Drogariavenancio.com.br<\/small>\n <\/div>\n \n \n \n\n\n\n\n\n \n R$ 184,99 <\/span>\n\n <\/div>\n\n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n \n \nCreme Para Preven\u00e7\u00e3o De Estrias Mustela Maternit\u00e9 250ml<\/div> \n \n \n <\/div>\n\n\n Comprar<\/a> <\/div>\n <\/div>\n \n <\/div>\n<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\n\n\n \n \n \n\n\n\n Drogariavenancio.com.br<\/small>\n <\/div>\n \n \n \n\n\n\n\n\n \n R$ 162,99 <\/span>\n\n <\/div>\n\n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n \n \n\u00f3leo Para Preven\u00e7\u00e3o De Estrias Weleda 100ml<\/div> \n \n \n <\/div>\n\n\n Comprar<\/a> <\/div>\n <\/div>\n \n <\/div>\n<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\n\n\n \n \n \n\n\n\n Drogariavenancio.com.br<\/small>\n <\/div>\n \n \n \n\n\n\n\n\n \n R$ 85,99 <\/span>\n\n <\/div>\n\n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n \n \n\u00d3leo Para Cuidado Da Pele Bio-Oil Antiestrias e Cicatrizante 125ml<\/div> \n \n \n <\/div>\n\n\n Comprar<\/a> <\/div>\n <\/div>\n \n <\/div>\n<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\n<\/div><\/div>\n\n\n\nDica 1: crie uma rotina e seja disciplinada com a hidrata\u00e7\u00e3o da sua pele, isso far\u00e1 toda a diferen\u00e7a. No meu caso aplicava os produtos duas vezes ao dia, pela manh\u00e3 e ap\u00f3s o banho \u00e0 noite, sempre fazendo uma massagem para estimular a circula\u00e7\u00e3o e a elasticidade. <\/p>\n\n\n\n
Dica 2: aplique primeiro os creme para hidratar e depois o \u00f3leos para potencializar a hidrata\u00e7\u00e3o e criar uma barreira protetora que manter\u00e1 a pele hidratada por mais tempo. <\/p>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Massagens: Mais do que Aplicar o Produto<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
As massagens n\u00e3o foram apenas um gesto de autocuidado, mas tamb\u00e9m um ritual essencial para manter a pele saud\u00e1vel. Al\u00e9m de ajudar na absor\u00e7\u00e3o dos produtos, as massagens estimulam a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, o que pode contribuir para prevenir estrias.<\/p>\n\n\n\n
Dica: Use movimentos circulares suaves na barriga, coxas e flancos. Dedique pelo menos 5 minutos para cada \u00e1rea.<\/p>\n\n\n\n
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Exerc\u00edcios F\u00edsicos: Benef\u00edcios para o Corpo e a Pele<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Durante a gravidez, mantive uma rotina regular de exerc\u00edcios leves, como caminhadas, cardio moderado, alongamentos e muscula\u00e7\u00e3o supervisionada, al\u00e9m de fazer algumas aulas de pilates pr\u00e9-natal. Al\u00e9m de melhorar meu condicionamento f\u00edsico e preparar meu corpo para o parto, o exerc\u00edcios tamb\u00e9m ajudam na circula\u00e7\u00e3o e na sa\u00fade da pele.<\/p>\n\n\n\n
Dica: Consulte seu m\u00e9dico para criar um plano de exerc\u00edcios seguro e adaptado \u00e0 sua gravidez.<\/p>\n\n\n\n
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Hidrata\u00e7\u00e3o Interna: A Base de Tudo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
A hidrata\u00e7\u00e3o externa \u00e9 importante, mas nunca devemos esquecer que ela come\u00e7a de dentro para fora. Mantive o h\u00e1bito de consumir pelo menos 2 litros de \u00e1gua por dia, espalhando a ingest\u00e3o ao longo do dia para evitar desidrata\u00e7\u00e3o. Sempre mantive uma garrafa reutiliz\u00e1vel em casa e outra no trabalho para garantir que nunca ficaria sem \u00e1gua por perto.<\/p>\n\n\n\n
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Produtos que me Surpreenderam<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Manteiga de Karit\u00e9<\/strong>:<\/h6>\n\n\n\n
A manteiga de Karit\u00e9 que comprei era muito pura e portanto muito densa. Por isso acabei optando por adicionar um pouco de \u00f3leo de c\u00e2nhamo e outros \u00f3leos ricos em vitamina E para ficar mais f\u00e1cil de espalhar. Acho essa manteiga \u00f3tima para tratar partes muito secas da pele, mas tamb\u00e9m usei na barriga v\u00e1rias vezes. O lado negativo da manteiga que comprei \u00e9 que, por ser bem pura e n\u00e3o refinada, ela tinha um cheiro muito forte. Tentei adicionar \u00f3leos essenciais para melhorar o odor, mas n\u00e3o funcionou.<\/p>\n\n\n\n
\u00d3leo de c\u00e2nhamo<\/strong>:<\/h6>\n\n\n\n
Esse \u00f3leo \u00e9 natural e super nutritivo para a pele. Sem nenhum odor forte, sempre usei ele conjugado com o creme hidratante.<\/p>\n\n\n\n
Creme hidratante Mustela<\/strong>:<\/h6>\n\n\n\n
De textura leve e sem fragr\u00e2ncia. No per\u00edodo em que usei o creme da Mustela sentia a pele muito bem hidratada e suave ao toque. Depois do banho passava o creme e depois o \u00f3leo por cima para reter a hidrata\u00e7\u00e3o proporcionada pelo creme.<\/p>\n\n\n\n
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\nCOMPRAR<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\nBio-Oil:<\/strong><\/h6>\n\n\n\n
Textura leve e f\u00e1cil de aplicar e com um perfume delicado e feito somente com \u00f3leos naturais. Por causa textura leve ele espalha com facilidade e \u00e9 \u00f3timo para fazer massagens na barriga.<\/p>\n\n\n\n
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\nCOMPRAR<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\nClarins Creme Body Partner e \u00d3leo t\u00f4nico corporal:<\/strong><\/h6>\n\n\n\n
Um investimento maior, mas que realmente valeu a pena, especialmente no \u00faltimo trimestre. O creme, sem perfume e apresenta uma textura um pouco mais densa, o que torna a aplica\u00e7\u00e3o um pouco menos fluida. J\u00e1 o \u00f3leo possui um perfume suave com notas herbais e uma textura mais espessa em compara\u00e7\u00e3o ao Bio-Oil. Apesar disso, \u00e9 composto exclusivamente por \u00f3leos naturais, um detalhe que valorizo muito.<\/p>\n\n\n\n
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\nCOMPRAR<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\nInfelizmente, alguns kits incr\u00edveis dispon\u00edveis no exterior (como o da Clarins com itens extras do Pequeno Pr\u00edncipe!) n\u00e3o est\u00e3o \u00e0 venda no Brasil, mas os produtos principais podem ser encontrados individualmente.<\/p>\n\n\n\n
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Conclus\u00e3o: Prevenir \u00e9 Cuidar<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Cuidar da pele durante a gravidez exige dedica\u00e7\u00e3o e const\u00e2ncia, mas os resultados podem ser incr\u00edveis. Acredito que a combina\u00e7\u00e3o de uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, produtos de qualidade, exerc\u00edcios e hidrata\u00e7\u00e3o fez toda a diferen\u00e7a para evitar estrias, mesmo com uma gen\u00e9tica n\u00e3o t\u00e3o favor\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n
Se voc\u00ea est\u00e1 gr\u00e1vida ou planeja engravidar, lembre-se de que cada corpo \u00e9 \u00fanico, oque funciona para algumas pessoas pode n\u00e3o funcionar para outras. O mais importante \u00e9 fazer o que est\u00e1 ao seu alcance para se sentir bem e cuidar de si mesma e do seu beb\u00ea com muito carinho<\/p>\n\n\n\n
Para saber mais sobre os melhores produtos para prevenir estrias dispon\u00edveis no Brasil clique aqui<\/a>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
- Bio-Oil<\/strong>: usado para massagens di\u00e1rias, especialmente no segundo trimestre.<\/li>\n\n\n\n
- Prote\u00ednas magras<\/strong> (carnes, peixes, ovos e leguminosas) para reparar e manter a elasticidade da pele.<\/li>\n\n\n\n